Ich bin Anika, Yogalehrerin für Vinyasa und Yin Yoga in Berlin.
Gemeinsam mit meiner Freundin Désirée gründe ich gerade TWENTY – ein Yoga- und Fotostudio, das Bewegung und Kreativität miteinander verbindet.
Neben meinen regelmäßigen Klassen in verschiedenen Berliner Studios hoste ich Retreats, Workshops und besondere Events. Dabei möchte ich Räume schaffen, die zu mehr innerer Ruhe, Neugier und einem bewussten Erleben einladen.
INTENTION
Menschen, die innere Ruhe & Balance leben.
Meine Arbeit basiert auf über 350 Stunden Ausbildung sowie einem modernen, undogmatischen Ansatz, der Yoga zugänglich, achtsam und zeitgemäß vermittelt. Mit meinen Angeboten möchte ich zu mehr innerer Ruhe und Balance beitragen. Dynamische, kreative Bewegungen, Atemtechniken sowie Achtsamkeits- und Meditationseinheiten schaffen Raum für aktive Regeneration, Mobilisierung und Stille. Dabei unterstütze ich dich, dein Nervensystem zu beruhigen, neue Energie zu gewinnen und Gesundheit auf körperlicher und mentaler Ebene zu fördern.
THE PATH THAT SHAPED ME
2021 Hatha Yoga Lehrerausbildung mit Helen Meyer
2023 Feeling Hands - Assists Workshop mit Marlene Schmitt & Marie-Sophie Kiepe
2023 Holistic Sequencing YACEP Mentorship Vinyasa Yoga mit Marlene Schmitt & Alex Perez
2024 Pranayama Training mit Eddie Stern
2024 Chakra Theory & Yin Practice mit Vamsi Krishna
2024 Yin Yoga Ausbildung mit Mathäa Mollenhauer
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